《五禽图》是一本介绍五禽图气功的书籍。五禽图气功是一种古老的气功,流行于中国四川地区,主要用于强身健体和治疗慢性疾病。这种气功包括猿、鹿、虎、熊、鹤等五种功法,每种功法都有特定的拍击法。练习这些功法可以循序渐进地获得健康效益。其方法与真传易筋经同出一源,融合了道家的吐纳、医家的导引和易筋经的推揉捣打。这种功法注重摆架纳气,旨在吐浊纳清,行功时着意内敛,以转换形骸而不外张。 特殊宝贝非纸,购后不退不换!介意慎拍! 所标价是这个宝贝! 包全店(永久):十五元,力口关:十元! 加会员(永久):主页置顶宝贝!
